こんなお悩みありませんか？

・進学：これからどんな事を学びたい？どんな道に進みたい？　

・履修登録：どんな授業を選ぶか？

・学生生活：学生生活を充実させるために、どんなことをやれば良い？

・就職活動：自分に合う仕事って何？　やりたいことがわからない

そんな時は、『自分を理解すること』から始めてみませんか？

自分理解をするメリット

やりたいことがない人が、「やること」「方向性」を見つけるきっかけになる

自分がこれまでにどう行動してきたか、その時どう思ったか、その後どうしたか、という『これまでの自分の歴史』を振り返ることで、思考・意思決定のパターン、忘れていた好きだったこと・嫌いだったことなどを思い出します。思い出すことで、今後の進む道のヒントになります。

自分が持っている「特性・個性」を『強み』として発揮できるポイントを見つけられる可能性

世の中の全ての人、1人1人に「特性・個性」があります。

「特性・個性」はそれ自体は、フラットであり、文脈によって弱みにも強みにもなります。特性や個性を「強み」を活かすことが出来れば、勉強や就職活動、働く毎日をポジティブなものにすることが出来ます。

（高校生向けのキャリア冊子に記載した内容）

自分理解のやり方

『自分史ワーク』というやり方です。こちらのワーク動画を見ながら、是非やってみてください。

振り返り面談（オンライン）

自分史ワークを行った後に、希望される方に、振り返り面談を実施します。キャリアカアドバイザーが、記入したシートを見ながら深掘りする質問を重ね、「次のアクション」につなげていく道筋を見つけるお手伝いをします。

所要時間：1時間程度

振り返り面談を希望される方は、以下いずれかの方法で面談にお申込みください。追って担当者よりご連絡します。

１・「ヤマガタ未来ラボ」のLINE公式アカウントのチャットから『自分史』と入力してください。

２・こちらのフォームよりご入力ください。